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date and almond cookie, vegan zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 47 % kcal

Fett 21,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von date and almond cookie, vegan zuckerfrei

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für date and almond cookie, vegan zuckerfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von date and almond cookie, vegan zuckerfrei im Detail

100 g date and almond cookie, vegan zuckerfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g date and almond cookie, vegan zuckerfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu date and almond cookie, vegan zuckerfrei

Wie viele Kalorien hat date and almond cookie, vegan zuckerfrei?

100 g date and almond cookie, vegan zuckerfrei enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat date and almond cookie, vegan zuckerfrei?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt date and almond cookie, vegan zuckerfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g date and almond cookie, vegan zuckerfrei rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g date and almond cookie, vegan zuckerfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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