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Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 28 % kcal

Fett 19,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 57.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten im Detail

100 g Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten

Wie viele Kalorien hat Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten?

100 g Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das Pure Klassik, Brotbackmischung 57% Saaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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