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Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.455 kJ
Brennwertverteilung von Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 347,5 kcal / 1.455,0 kJ |
| Eiweiß | 83,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
100 g Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin
Wie viele Kalorien hat Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin?
100 g Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin enthalten 348 kcal (1.455 kJ).
Welche Nährwerte hat Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin?
Je 100 g: 83,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das gesunde Plus Vitalkraft für den Mann 5.000 mg L-Arginin zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.



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