Sonstiges - Rossmann

Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,1 g 48 % kcal

Fett 26,8 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 47.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen im Detail

100 g Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen

Wie viele Kalorien hat Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen?

100 g Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das Exquisite, Gebäckmischung 15 Variationen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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