Sonstiges - Dar-Vida
darvida extra fin tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
422kcal
1.767 kJ
Brennwertverteilung von darvida extra fin tomate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für darvida extra fin tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von darvida extra fin tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 422,0 kcal / 1.767,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 5,2 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 9,3 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g darvida extra fin tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g darvida extra fin tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 450 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu darvida extra fin tomate
Wie viele Kalorien hat darvida extra fin tomate?
100 g darvida extra fin tomate enthalten 422 kcal (1.767 kJ).
Welche Nährwerte hat darvida extra fin tomate?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt darvida extra fin tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g darvida extra fin tomate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g darvida extra fin tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.



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