Sonstiges - Milka

darkmilk mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 34 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von darkmilk mini

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 60.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für darkmilk mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von darkmilk mini im Detail

100 g darkmilk mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g darkmilk mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu darkmilk mini

Wie viele Kalorien hat darkmilk mini?

100 g darkmilk mini enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat darkmilk mini?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt darkmilk mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g darkmilk mini rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g darkmilk mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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