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dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 39 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch im Detail

100 g dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch

Wie viele Kalorien hat dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch?

100 g dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dark milk Himbeere, Dunkle Schokolade mit Alpenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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