Sonstiges - Heidi Chocolat
Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
621kcal
2.600 kJ · 100 g: 621 kcal
Brennwertverteilung von Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 %
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 621,0 kcal / 2.600,0 kJ | 621,0 kcal / 2.600,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 18,4 g | 18,4 g |
| Fett | 57,4 g | 57,4 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 1,5 g |
100 g Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 100 g Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 662 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 %
Wie viele Kalorien hat Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 %?
100 g Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % enthalten 621 kcal (2.600 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 621 kcal.
Welche Nährwerte hat Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 %?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 57,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 %?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dark Extreme, Edelbitter-Schokolade 85 % zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 662 Minuten Krafttraining.



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