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Dark chocolate duo, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Stück: 75 kcal

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 59 % kcal

Fett 13,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Dark chocolate duo, Orange

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dark chocolate duo, Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dark chocolate duo, Orange im Detail

Stück Dark chocolate duo, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus Stück Dark chocolate duo, Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dark chocolate duo, Orange

Wie viele Kalorien hat Dark chocolate duo, Orange?

100 g Dark chocolate duo, Orange enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Dark chocolate duo, Orange?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dark chocolate duo, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dark chocolate duo, Orange rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dark chocolate duo, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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