Sonstiges - Lebepur

Dark Cacao Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 52 % kcal

Fett 15,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Dark Cacao Crunch

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dark Cacao Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dark Cacao Crunch im Detail

100 g Dark Cacao Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Dark Cacao Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dark Cacao Crunch

Wie viele Kalorien hat Dark Cacao Crunch?

100 g Dark Cacao Crunch enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Dark Cacao Crunch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dark Cacao Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dark Cacao Crunch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dark Cacao Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren