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Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 34 % kcal

Fett 35,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade im Detail

100 g Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade

Wie viele Kalorien hat Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade?

100 g Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dark 60% Single Origin, Zartbitter-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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