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Darbo Zuckerreduziert Waldberren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ
Brennwertverteilung von Darbo Zuckerreduziert Waldberren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Darbo Zuckerreduziert Waldberren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Darbo Zuckerreduziert Waldberren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal / 590,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 32,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Darbo Zuckerreduziert Waldberren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Darbo Zuckerreduziert Waldberren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 150 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Darbo Zuckerreduziert Waldberren
Wie viele Kalorien hat Darbo Zuckerreduziert Waldberren?
100 g Darbo Zuckerreduziert Waldberren enthalten 141 kcal (590 kJ).
Welche Nährwerte hat Darbo Zuckerreduziert Waldberren?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Darbo Zuckerreduziert Waldberren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Darbo Zuckerreduziert Waldberren rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Darbo Zuckerreduziert Waldberren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.



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