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Sonstiges - Diverse

Darbo Sirup Sizilianische Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

240kcal

1.005 kJ · 1 Glas: 480 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Darbo Sirup Sizilianische Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Darbo Sirup Sizilianische Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Darbo Sirup Sizilianische Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 240,0 kcal / 1.005,0 kJ 480,0 kcal / 2.010,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g 118,0 g
davon Zucker 59,0 g 118,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 40,0 % 40,0 %
Broteinheiten 4,9 g 9,8 g

1 Glas Darbo Sirup Sizilianische Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 1 Glas Darbo Sirup Sizilianische Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 128 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 512 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Darbo Sirup Sizilianische Zitrone

Wie viele Kalorien hat Darbo Sirup Sizilianische Zitrone?

100 ml Darbo Sirup Sizilianische Zitrone enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 480 kcal.

Welche Nährwerte hat Darbo Sirup Sizilianische Zitrone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Darbo Sirup Sizilianische Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Darbo Sirup Sizilianische Zitrone rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Darbo Sirup Sizilianische Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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