Sonstiges - Dar-Vida

Dar-Vida, Sandwich Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 100 g: 480 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 47 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Dar-Vida, Sandwich Tomaten

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dar-Vida, Sandwich Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dar-Vida, Sandwich Tomaten im Detail

100 g Dar-Vida, Sandwich Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Dar-Vida, Sandwich Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dar-Vida, Sandwich Tomaten

Wie viele Kalorien hat Dar-Vida, Sandwich Tomaten?

100 g Dar-Vida, Sandwich Tomaten enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 480 kcal.

Welche Nährwerte hat Dar-Vida, Sandwich Tomaten?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dar-Vida, Sandwich Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dar-Vida, Sandwich Tomaten rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dar-Vida, Sandwich Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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