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Sonstiges - Diverse

Dar Vida extra fin, mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 66,0 g 65 % kcal
Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Dar Vida extra fin, mit Honig

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dar Vida extra fin, mit Honig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dar Vida extra fin, mit Honig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 421,0 kcal / 1.763,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 66,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 11,0 g
Salz 2,00 g
Ballaststoffe 6,0 g
Broteinheiten 5,5 g

100 g Dar Vida extra fin, mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Dar Vida extra fin, mit Honig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 449 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dar Vida extra fin, mit Honig

Wie viele Kalorien hat Dar Vida extra fin, mit Honig?

100 g Dar Vida extra fin, mit Honig enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Dar Vida extra fin, mit Honig?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dar Vida extra fin, mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dar Vida extra fin, mit Honig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dar Vida extra fin, mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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