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Sonstiges - HUG

Dar-Vida Dippers, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 63 % kcal
Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Dar-Vida Dippers, classic

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dar-Vida Dippers, classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dar-Vida Dippers, classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 416,0 kcal / 1.742,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 11,0 g
Salz 1,70 g
Ballaststoffe 10,0 g
Broteinheiten 5,2 g

100 g Dar-Vida Dippers, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Dar-Vida Dippers, classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dar-Vida Dippers, classic

Wie viele Kalorien hat Dar-Vida Dippers, classic?

100 g Dar-Vida Dippers, classic enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Dar-Vida Dippers, classic?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dar-Vida Dippers, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dar-Vida Dippers, classic rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dar-Vida Dippers, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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