Sonstiges - Danone
Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
127kcal
532 kJ
Brennwertverteilung von Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 127,0 kcal / 532,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 3,7 g |
| Salz | 0,19 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
100 g Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 135 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen
Wie viele Kalorien hat Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen?
100 g Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen enthalten 127 kcal (532 kJ).
Welche Nährwerte hat Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dany Schokoloco , dunkle Schokolade zum Dahinschmelzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.
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