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Sonstiges - Danone

Dany Sahne, a la Praline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ · 1 Becher: 158 kcal

Eiweiß 2,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 16,6 g 49 % kcal
Fett 6,7 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Sahne, a la Praline

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 44.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Sahne, a la Praline je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dany Sahne, a la Praline im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (115 g)
Brennwert 137,0 kcal / 574,0 kJ 157,6 kcal / 660,1 kJ
Eiweiß 2,4 g 2,8 g
Kohlenhydrate 16,6 g 19,1 g
davon Zucker 14,5 g 16,7 g
Fett 6,7 g 7,7 g
Salz 0,10 g 0,12 g
Broteinheiten 1,4 g 1,6 g

1 Becher Dany Sahne, a la Praline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Becher Dany Sahne, a la Praline wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 168 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Sahne, a la Praline

Wie viele Kalorien hat Dany Sahne, a la Praline?

100 g Dany Sahne, a la Praline enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Dany Sahne, a la Praline?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne, a la Praline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne, a la Praline rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dany Sahne, a la Praline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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