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Sonstiges - Danone

Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 1,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 17,6 g 65 % kcal
Fett 3,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 111,0 kcal / 465,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 17,6 g
davon Zucker 12,3 g
Fett 3,6 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 1,5 g

100 g Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 118 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko

Wie viele Kalorien hat Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko?

100 g Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dany Pflanzlich Haselnuss Dessert Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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