Sonstiges - Danone
Dany Mousse , Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
168kcal
704 kJ · 1 Becher: 151 kcal
Brennwertverteilung von Dany Mousse , Schoko
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dany Mousse , Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dany Mousse , Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 168,1 kcal / 704,0 kJ | 151,3 kcal / 633,6 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 24,3 g |
| davon Zucker | 25,0 g | 22,5 g |
| Fett | 4,4 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 g | 2,8 g |
| Salz | 0,20 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,1 g |
1 Becher Dany Mousse , Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Becher Dany Mousse , Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dany Mousse , Schoko
Wie viele Kalorien hat Dany Mousse , Schoko?
100 g Dany Mousse , Schoko enthalten 168 kcal (704 kJ). Eine Portion (1 Becher, 90 g) kommt auf 151 kcal.
Welche Nährwerte hat Dany Mousse , Schoko?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Mousse , Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Mousse , Schoko rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Dany Mousse , Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



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