Sonstiges - Dan Qinx
Dan Qinx Hamburger, Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
215kcal
900 kJ · 1 Glas: 430 kcal
Brennwertverteilung von Dan Qinx Hamburger, Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dan Qinx Hamburger, Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dan Qinx Hamburger, Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 430,0 kcal / 1.800,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,6 g | 17,2 g |
| Fett | 18,0 g | 36,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Dan Qinx Hamburger, Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 1 Glas Dan Qinx Hamburger, Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 459 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dan Qinx Hamburger, Sauce
Wie viele Kalorien hat Dan Qinx Hamburger, Sauce?
100 ml Dan Qinx Hamburger, Sauce enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 430 kcal.
Welche Nährwerte hat Dan Qinx Hamburger, Sauce?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dan Qinx Hamburger, Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dan Qinx Hamburger, Sauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dan Qinx Hamburger, Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.



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