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Sonstiges - Dallmayr

Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · Teelöffel: 2 kcal

Eiweiß 7,8 g 65 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 26 % kcal
Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica

Eiweiß: 64.9 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (2 g)
Brennwert 118,0 kcal / 494,0 kJ 2,4 kcal / 9,9 kJ
Eiweiß 7,8 g 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g 0,1 g
davon Zucker 1,0 g 0,0 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 0,25 g 0,01 g
Ballaststoffe 34,0 g 0,7 g
Broteinheiten 0,3 g 0,0 g

Teelöffel Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Teelöffel Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica

Wie viele Kalorien hat Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica?

100 g Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 2 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 34,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Dallmayr Gold, löslicher Kaffee mit Dallmayr Arabica zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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