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Sonstiges - Attila Hildmann

Daisho Tiger, Bio Energy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

150 kJ · 1 Glas: 72 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 84 % kcal
Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Daisho Tiger, Bio Energy

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 84.4 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daisho Tiger, Bio Energy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Daisho Tiger, Bio Energy im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 35,8 kcal / 150,0 kJ 71,6 kcal / 300,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 8,8 g 17,6 g
davon Zucker 8,7 g 17,4 g
Fett 0,5 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas Daisho Tiger, Bio Energy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas Daisho Tiger, Bio Energy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 76 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daisho Tiger, Bio Energy

Wie viele Kalorien hat Daisho Tiger, Bio Energy?

100 ml Daisho Tiger, Bio Energy enthalten 36 kcal (150 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Daisho Tiger, Bio Energy?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daisho Tiger, Bio Energy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Daisho Tiger, Bio Energy rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Daisho Tiger, Bio Energy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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