Sonstiges - Genetic Nutrition

Dairy Whey Spaghetti Ice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 77,8 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 7 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Dairy Whey Spaghetti Ice

Eiweiß: 83.7 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dairy Whey Spaghetti Ice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dairy Whey Spaghetti Ice im Detail

100 g Dairy Whey Spaghetti Ice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Dairy Whey Spaghetti Ice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dairy Whey Spaghetti Ice

Wie viele Kalorien hat Dairy Whey Spaghetti Ice?

100 g Dairy Whey Spaghetti Ice enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Dairy Whey Spaghetti Ice?

Je 100 g: 77,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dairy Whey Spaghetti Ice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dairy Whey Spaghetti Ice rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dairy Whey Spaghetti Ice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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