Sonstiges - Genetic Nutrition

Dairy Whey Kirsche Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 75,1 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 7 % kcal

Fett 5,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Dairy Whey Kirsche Banane

Eiweiß: 79.1 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dairy Whey Kirsche Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dairy Whey Kirsche Banane im Detail

100 g Dairy Whey Kirsche Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Dairy Whey Kirsche Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dairy Whey Kirsche Banane

Wie viele Kalorien hat Dairy Whey Kirsche Banane?

100 g Dairy Whey Kirsche Banane enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Dairy Whey Kirsche Banane?

Je 100 g: 75,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dairy Whey Kirsche Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dairy Whey Kirsche Banane rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dairy Whey Kirsche Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren