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Dairy Whey, Iced Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 75,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 8 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Dairy Whey, Iced Coffee

Eiweiß: 82.3 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dairy Whey, Iced Coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dairy Whey, Iced Coffee im Detail

100 g Dairy Whey, Iced Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Dairy Whey, Iced Coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dairy Whey, Iced Coffee

Wie viele Kalorien hat Dairy Whey, Iced Coffee?

100 g Dairy Whey, Iced Coffee enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Dairy Whey, Iced Coffee?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dairy Whey, Iced Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dairy Whey, Iced Coffee rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dairy Whey, Iced Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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