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Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 77,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 8 % kcal

Fett 4,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland im Detail

100 g Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland

Wie viele Kalorien hat Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland?

100 g Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dairy Whey, Halb 10 in Deutschland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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