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Daim Stieleis, Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · 1 Stück: 248 kcal
Brennwertverteilung von Daim Stieleis, Karamell
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daim Stieleis, Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daim Stieleis, Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (71 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal / 1.461,0 kJ | 247,8 kcal / 1.037,3 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 35,5 g | 25,2 g |
| davon Zucker | 33,9 g | 24,1 g |
| Fett | 21,7 g | 15,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,1 g | 10,7 g |
| Salz | 0,30 g | 0,21 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 3,0 g | 2,1 g |
1 Stück Daim Stieleis, Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Stück Daim Stieleis, Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 264 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daim Stieleis, Karamell
Wie viele Kalorien hat Daim Stieleis, Karamell?
100 g Daim Stieleis, Karamell enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Stück, 71 g) kommt auf 248 kcal.
Welche Nährwerte hat Daim Stieleis, Karamell?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 35,5 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim Stieleis, Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim Stieleis, Karamell rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Daim Stieleis, Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.



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