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Daim Mini Eis am Stiel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ · 1 Stück: 127 kcal
Brennwertverteilung von Daim Mini Eis am Stiel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daim Mini Eis am Stiel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daim Mini Eis am Stiel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (36 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ | 127,4 kcal / 533,5 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g | 13,0 g |
| davon Zucker | 34,0 g | 12,2 g |
| Fett | 22,0 g | 7,9 g |
| Salz | 0,28 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 3,0 g | 1,1 g |
1 Stück Daim Mini Eis am Stiel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Stück Daim Mini Eis am Stiel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 136 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daim Mini Eis am Stiel
Wie viele Kalorien hat Daim Mini Eis am Stiel?
100 g Daim Mini Eis am Stiel enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Stück, 36 g) kommt auf 127 kcal.
Welche Nährwerte hat Daim Mini Eis am Stiel?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim Mini Eis am Stiel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim Mini Eis am Stiel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Daim Mini Eis am Stiel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.



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