Sonstiges - Mondelez

Daim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.285 kJ

Eiweiß 3,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 60,5 g 44 % kcal

Fett 32,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Daim

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daim je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Daim im Detail

100 g Daim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Daim wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daim

Wie viele Kalorien hat Daim?

100 g Daim enthalten 546 kcal (2.285 kJ).

Welche Nährwerte hat Daim?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Daim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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