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Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.123 kJ
Brennwertverteilung von Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 507,0 kcal / 2.123,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 0,41 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 541 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel)
Wie viele Kalorien hat Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel)?
100 g Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) enthalten 507 kcal (2.123 kJ).
Welche Nährwerte hat Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel)?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Daily Protein Riegel creamy (Schokolade / Salted Caramel) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.
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