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Daily Pasta Hähnchen Salat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
143kcal
599 kJ · Packung: 501 kcal
Brennwertverteilung von Daily Pasta Hähnchen Salat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daily Pasta Hähnchen Salat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daily Pasta Hähnchen Salat im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 143,0 kcal / 599,0 kJ | 500,5 kcal / 2.096,5 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 24,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 49,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 8,1 g |
| Fett | 6,5 g | 22,8 g |
| Salz | 0,67 g | 2,35 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4,6 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 4,2 g |
Packung Daily Pasta Hähnchen Salat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus Packung Daily Pasta Hähnchen Salat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 534 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daily Pasta Hähnchen Salat
Wie viele Kalorien hat Daily Pasta Hähnchen Salat?
100 g Daily Pasta Hähnchen Salat enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 501 kcal.
Welche Nährwerte hat Daily Pasta Hähnchen Salat?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daily Pasta Hähnchen Salat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daily Pasta Hähnchen Salat rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Daily Pasta Hähnchen Salat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.



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