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daily immunity support, Super hafer drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
27kcal
113 kJ · 1 Glas: 54 kcal
Brennwertverteilung von daily immunity support, Super hafer drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für daily immunity support, Super hafer drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von daily immunity support, Super hafer drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 54,0 kcal / 226,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 8,2 g |
| Fett | 1,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,12 g | 0,24 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin C | 24 mg | 48 mg |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 240 mg |
| Zink | 3 mg | 6 mg |
1 Glas daily immunity support, Super hafer drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Glas daily immunity support, Super hafer drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 58 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu daily immunity support, Super hafer drink
Wie viele Kalorien hat daily immunity support, Super hafer drink?
100 ml daily immunity support, Super hafer drink enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 54 kcal.
Welche Nährwerte hat daily immunity support, Super hafer drink?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt daily immunity support, Super hafer drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml daily immunity support, Super hafer drink rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas daily immunity support, Super hafer drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.
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