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Daily Gut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 1,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Daily Gut

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daily Gut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Daily Gut im Detail

Vitamine

100 g Daily Gut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Daily Gut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daily Gut

Wie viele Kalorien hat Daily Gut?

100 g Daily Gut enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Daily Gut?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 70,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daily Gut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daily Gut rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Daily Gut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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