Sonstiges - Dafgårds

Dafgards Köttbullar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · Stück: 34 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 15 % kcal

Fett 17,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Dafgards Köttbullar

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dafgards Köttbullar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dafgards Köttbullar im Detail

Stück Dafgards Köttbullar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Stück Dafgards Köttbullar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dafgards Köttbullar

Wie viele Kalorien hat Dafgards Köttbullar?

100 g Dafgards Köttbullar enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (Stück, 14 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Dafgards Köttbullar?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dafgards Köttbullar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dafgards Köttbullar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dafgards Köttbullar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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