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Sonstiges - Lindenhof

Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 30,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50%

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal / 1.532,0 kJ
Eiweiß 23,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 30,0 g
Salz 1,60 g

100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50%

Wie viele Kalorien hat Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50%?

100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50%?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse, 50% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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