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Sonstiges - Dreistern

Currywursttopf, mit Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 4,5 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 10,8 g 37 % kcal
Fett 6,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Currywursttopf, mit Kartoffeln

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 47.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Currywursttopf, mit Kartoffeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Currywursttopf, mit Kartoffeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 118,0 kcal / 494,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 10,8 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 6,2 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 0,9 g

100 g Currywursttopf, mit Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Currywursttopf, mit Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 126 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Currywursttopf, mit Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Currywursttopf, mit Kartoffeln?

100 g Currywursttopf, mit Kartoffeln enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Currywursttopf, mit Kartoffeln?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currywursttopf, mit Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currywursttopf, mit Kartoffeln rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Currywursttopf, mit Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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