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Sonstiges - Diverse

Currywurst Sauce, die Fruchtige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

143kcal

599 kJ · 1 Glas: 286 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 32,1 g 92 % kcal
Fett 0,9 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Currywurst Sauce, die Fruchtige

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Currywurst Sauce, die Fruchtige je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Currywurst Sauce, die Fruchtige im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 143,0 kcal / 599,0 kJ 286,0 kcal / 1.198,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 32,1 g 64,2 g
davon Zucker 28,2 g 56,4 g
Fett 0,9 g 1,8 g
Salz 1,71 g 3,42 g
Broteinheiten 2,7 g 5,4 g

1 Glas Currywurst Sauce, die Fruchtige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 1 Glas Currywurst Sauce, die Fruchtige wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 305 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Currywurst Sauce, die Fruchtige

Wie viele Kalorien hat Currywurst Sauce, die Fruchtige?

100 ml Currywurst Sauce, die Fruchtige enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Currywurst Sauce, die Fruchtige?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 32,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currywurst Sauce, die Fruchtige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Currywurst Sauce, die Fruchtige rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Currywurst Sauce, die Fruchtige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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