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currywurst mit pommes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ
Brennwertverteilung von currywurst mit pommes
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für currywurst mit pommes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von currywurst mit pommes im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal / 741,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 5,9 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g currywurst mit pommes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g currywurst mit pommes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu currywurst mit pommes
Wie viele Kalorien hat currywurst mit pommes?
100 g currywurst mit pommes enthalten 177 kcal (741 kJ).
Welche Nährwerte hat currywurst mit pommes?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt currywurst mit pommes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g currywurst mit pommes rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g currywurst mit pommes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.



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