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Currywurst-Maultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 8,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 52 % kcal

Fett 7,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Currywurst-Maultaschen

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Currywurst-Maultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Currywurst-Maultaschen im Detail

100 g Currywurst-Maultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Currywurst-Maultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Currywurst-Maultaschen

Wie viele Kalorien hat Currywurst-Maultaschen?

100 g Currywurst-Maultaschen enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Currywurst-Maultaschen?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currywurst-Maultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currywurst-Maultaschen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Currywurst-Maultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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