Sonstiges - Kühne
Currywurst, Fruchtig-Pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
95kcal
398 kJ · 1 Glas: 190 kcal
Brennwertverteilung von Currywurst, Fruchtig-Pikant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Currywurst, Fruchtig-Pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Currywurst, Fruchtig-Pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 95,0 kcal / 398,0 kJ | 190,0 kcal / 796,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 40,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 28,0 g |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g |
| Salz | 2,40 g | 4,80 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 3,4 g |
1 Glas Currywurst, Fruchtig-Pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Glas Currywurst, Fruchtig-Pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Currywurst, Fruchtig-Pikant
Wie viele Kalorien hat Currywurst, Fruchtig-Pikant?
100 ml Currywurst, Fruchtig-Pikant enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 190 kcal.
Welche Nährwerte hat Currywurst, Fruchtig-Pikant?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currywurst, Fruchtig-Pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Currywurst, Fruchtig-Pikant rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Currywurst, Fruchtig-Pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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