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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · Teelöffel: 8 kcal

Eiweiß 2,2 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 72 % kcal
Fett 1,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 16.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (10 g)
Brennwert 82,0 kcal / 343,0 kJ 8,2 kcal / 34,3 kJ
Eiweiß 2,2 g 0,2 g
Kohlenhydrate 13,0 g 1,3 g
Fett 1,3 g 0,1 g
Salz 8,50 g 0,85 g
Ballaststoffe 4,3 g 0,4 g
Broteinheiten 1,1 g 0,1 g

Teelöffel Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Teelöffel Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl

Wie viele Kalorien hat Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl?

100 g Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Currypaste gelb, Rewe Beste Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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