Sonstiges - Fittaste

Curryhähnchen mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 8,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 48 % kcal

Fett 3,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Curryhähnchen mit Reis

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 24.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curryhähnchen mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curryhähnchen mit Reis im Detail

100 g Curryhähnchen mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Curryhähnchen mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curryhähnchen mit Reis

Wie viele Kalorien hat Curryhähnchen mit Reis?

100 g Curryhähnchen mit Reis enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Curryhähnchen mit Reis?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curryhähnchen mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curryhähnchen mit Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curryhähnchen mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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