Sonstiges - Konrad Böhnlein
Currybockwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
313kcal
1.310 kJ · Scheibe: 376 kcal
Brennwertverteilung von Currybockwurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Currybockwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Currybockwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (120 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 313,0 kcal / 1.310,0 kJ | 375,6 kcal / 1.572,0 kJ |
| Eiweiß | 11,7 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 1,1 g |
| Fett | 28,9 g | 34,7 g |
| Salz | 3,00 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Scheibe Currybockwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus Scheibe Currybockwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Currybockwurst
Wie viele Kalorien hat Currybockwurst?
100 g Currybockwurst enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (Scheibe, 120 g) kommt auf 376 kcal.
Welche Nährwerte hat Currybockwurst?
Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 28,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currybockwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currybockwurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Currybockwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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