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Curry Sauce, Berlin Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
137kcal
574 kJ · 1 Glas: 274 kcal
Brennwertverteilung von Curry Sauce, Berlin Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Sauce, Berlin Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry Sauce, Berlin Style im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 137,0 kcal / 574,0 kJ | 274,0 kcal / 1.148,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 31,2 g | 62,4 g |
| davon Zucker | 27,2 g | 54,4 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 3,20 g | 6,40 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 5,2 g |
1 Glas Curry Sauce, Berlin Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Glas Curry Sauce, Berlin Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 292 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Sauce, Berlin Style
Wie viele Kalorien hat Curry Sauce, Berlin Style?
100 ml Curry Sauce, Berlin Style enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 274 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Sauce, Berlin Style?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Sauce, Berlin Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry Sauce, Berlin Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Sauce, Berlin Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.



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