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Sonstiges - Reishunger

Curry Paste Rot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 5,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 46 % kcal
Fett 2,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Paste Rot

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Paste Rot je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Paste Rot im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal / 335,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 8,8 g
Fett 2,4 g
Salz 11,50 g
Broteinheiten 0,7 g

100 g Curry Paste Rot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Curry Paste Rot wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Paste Rot

Wie viele Kalorien hat Curry Paste Rot?

100 g Curry Paste Rot enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry Paste Rot?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Paste Rot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Paste Rot rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry Paste Rot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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