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Sonstiges - Vitasia

Curry Paste Grün - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 2,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 18,6 g 82 % kcal
Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Paste Grün

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Paste Grün je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Paste Grün im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 97,0 kcal / 406,0 kJ
Eiweiß 2,1 g
Kohlenhydrate 18,6 g
Fett 0,9 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Curry Paste Grün abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Curry Paste Grün wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Paste Grün

Wie viele Kalorien hat Curry Paste Grün?

100 g Curry Paste Grün enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry Paste Grün?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Paste Grün?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Paste Grün rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry Paste Grün zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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