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Sonstiges - Asia Green Garden

Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 5,6 g 9 % kcal
Fett 24,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Paste

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 87.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Paste je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Paste im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 266,0 kcal / 1.114,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 5,6 g
Fett 24,5 g
Broteinheiten 0,5 g

100 g Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Curry Paste wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 284 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Curry Paste?

100 g Curry Paste enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry Paste?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Paste rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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