Sonstiges - Deluxe
Curry-Mango Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
357kcal
1.495 kJ · 1 Glas: 714 kcal
Brennwertverteilung von Curry-Mango Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry-Mango Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry-Mango Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 357,0 kcal / 1.495,0 kJ | 714,0 kcal / 2.990,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,5 g | 39,0 g |
| davon Zucker | 16,8 g | 33,6 g |
| Fett | 30,0 g | 60,0 g |
| Salz | 1,61 g | 3,22 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
1 Glas Curry-Mango Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 714 kcal aus 1 Glas Curry-Mango Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 191 Minuten |
| Joggen | 57 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 762 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry-Mango Sauce
Wie viele Kalorien hat Curry-Mango Sauce?
100 ml Curry-Mango Sauce enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 714 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry-Mango Sauce?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Mango Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry-Mango Sauce rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry-Mango Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 714 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 762 Minuten Krafttraining.



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