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Sonstiges - Papa Joe's

Curry-Mango-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

352kcal

1.474 kJ · 1 Glas: 704 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 18,7 g 22 % kcal
Fett 29,9 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Mango-Sauce

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 21.6 % Fett: 77.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Mango-Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Mango-Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 352,0 kcal / 1.474,0 kJ 704,0 kcal / 2.948,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 18,7 g 37,4 g
davon Zucker 16,3 g 32,6 g
Fett 29,9 g 59,8 g
Salz 1,50 g 3,00 g
Broteinheiten 1,6 g 3,2 g

1 Glas Curry-Mango-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 704 kcal aus 1 Glas Curry-Mango-Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 188 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 751 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Mango-Sauce

Wie viele Kalorien hat Curry-Mango-Sauce?

100 ml Curry-Mango-Sauce enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 704 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Mango-Sauce?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Mango-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry-Mango-Sauce rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry-Mango-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 704 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 751 Minuten Krafttraining.

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